คุณแม่มือใหม่: Mae

เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับการตั้งครรภ์ของคุณ

0 ข้อห้ามตั้งครรภ์, เด็กในท้อง, ตั้งครรภ์, ท้องแรก, Mae 19:45

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPDuX9QM1dMlaalDL8yh3_iD4TmF2yQj-dw2lAe7_zdS6igDznFJXk1qnHuIG4fQib6RWcFrb6AqdPcvXdrzTyHGj2_9gV5IV_WEUK0QAqgP4_v2PEhGWta-jM_MXZeBATJJcl6LVoPa0/s1600/tumblr_nik38lLfVO1qbgj79o1_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPDuX9QM1dMlaalDL8yh3_iD4TmF2yQj-dw2lAe7_zdS6igDznFJXk1qnHuIG4fQib6RWcFrb6AqdPcvXdrzTyHGj2_9gV5IV_WEUK0QAqgP4_v2PEhGWta-jM_MXZeBATJJcl6LVoPa0/s1600/tumblr_nik38lLfVO1qbgj79o1_1280.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
ก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์ คุณและคู่รักควรที่จะไปพบแพย์ เพื่อให้แพทย์แนะนำเกี่ยวกับเรื่องอาหารและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อตั้งครรภ์ และรู้ถึงความเสี่ยงเมื่อคุณตั้งครรภ์ว่ามีอย่างไรบ้าง<br /><br />และควรวางแผนตั้งแต่เนินๆ หากว่าสุขภาพของคุณแม่อาจไม่พร้อม ซึ่งอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนของทารกในครรภ์ได้<br /><br />เมื่อตั้งครรภ์ คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงการนอนหลังอาหารทันที เพาะจะเป็นการลดปัญหาอาการจุกเสียด และพยายามอย่ากินอาหารที่มีรสเผ็ดจัด เปรี้ยวจัด และอาหารประเภทผัด เหล่านี้จะเป็นสาเหตุหลักของอาการจุกเสียดในระหว่างตั้งครรภ์<br /><br />ไม่ดื่มแอลกอฮอร์ในขณะตั้งครรภ์ เพราะจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงต่อสติปัญญา และพัฒนาการของเด็กในครรภ์ ควรบำรุงด้วยนมและอาหารที่มีประโยชน์เท่านั้น<br /><br />หญิงมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการใส่กางเกงรัดแน่นรอบพุง หากชุดชั้นในของคุณแม่แน่นมากไป มันอาจไม่อัดอัดสำหรับคุณ แต่สามารถเป็นอันตรายต่อเด็ก เขาอาจจะไม่ได้รับออกซิเจนที่พอเพียง<br /><br />คุณต้องรู้สึกผ่อนคลาย อย่าเครียดกับงานให้มากนัก เพราะอาการเคลียดของคุณย่อมมีผลต่อเด็กในครรภ์ ควรหาเพลงที่มีดนตรีเบาๆ ฟังเพื่อเป็นการกระตุ้นพัฒนาการของลูก<br /><br />นี่คือเคล็ดลับที่จะทำให้ทั้งคุณแม่และเด็กในครรภ์มีสุขภาพที่ดีในขณะตั้งครรภ์ ยังมีเคล็ดลับดีๆ อีกเยอะยังไงคอยติดตามต่อไปนะคะ<br /><br /><br />
<br/><center><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:550px;height:300px"
     data-ad-client="ca-pub-6763338108264182"
     data-ad-slot="5822218151"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></center>

เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับการตั้งครรภ์ของคุณ

ก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์ คุณและคู่รักควรที่จะไปพบแพย์ เพื่อให้แพทย์แนะนำเกี่ยวกับเรื่องอาหารและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อตั้งครรภ์ และรู้ถึง...

อ่านเพิ่มเติม »

ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มีผลต่อสมองของเด็กยังไง

0 ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่, ประโยชน์นมแม่, Mae 05:46

จากการวิจัยของแพทย์ในประเทศเดนมาร์ก เด็กจำนวน 3,000 กว่าคนที่ทำการวิจัยและเก็บข้อมูล พบว่ากลุ่มที่กินนมแม่นานกว่า 9 เดือน จะมีความฉลาดที่ดีมากกว่าทารกที่กินนมแม่น้อยกว่า 1 เดือน ต่างกันประมาณถึง 4 จุด<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7hPSOqqDERlZGStVthQyAWEIac43VYMPcZh3EpUE_l26x-IPxTzIFjn1i-3VAeiCl1_ockjt4Ure-H3Z_wKrCTWRpnIqfBHGNOQNgmrHMbIubLV52iSVglKECDolKDkLB5118wROREsE/s1600/allergic-breast-milk.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7hPSOqqDERlZGStVthQyAWEIac43VYMPcZh3EpUE_l26x-IPxTzIFjn1i-3VAeiCl1_ockjt4Ure-H3Z_wKrCTWRpnIqfBHGNOQNgmrHMbIubLV52iSVglKECDolKDkLB5118wROREsE/s1600/allergic-breast-milk.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
ซึ่งในน้ำนมของคุณแม่จะมีสารอาหาร ที่ครบถ้วนและเป็นที่ต้องการของลูกน้อย และส่งผลไปกระตุ้นการพัฒนาสมองและสายตาของลูก  ในน้ำนมของคุณแม่จะมีส่วนผสมของ DHA และ AA ที่ช่วยพัฒนาสติปัญญาของทารก ซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของไขมันในสมองของเยื่อหุ้มประสาท ทำให้เซลล์ประสาทสามารถรับรู้และรับส่งข้อมูลพื้นฐานได้รวดเร็วมากขึ้น<br />
<br />
ดังนั้น การที่ทารกได้รับสารอาหาร DHA และ AA ที่ได้จากน้ำนมของคุณแม่ย่อมจะเป็นการดีและมีผลต่อทารกในทางการพัฒนาสมองของลูกน้อยแบบเต็มๆ นอกจากนั้นในน้ำนมคุณแม่ยังมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อลูกน้อยอีกมากกว่า 200 ชนิด ที่จะเป็นส่วนช่วยเสริมพัฒนาการของลูกเช่น ทอรีน ฟอสโฟไลฟิด เป็นต้น  <br />
<br />
ดังนั้นคุณแม่ต้องให้น้ำนมแม่อย่างน้อย 9 เดือนนะคะ เพื่อให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนและช่วยพัฒนาเชลล์สมองของลูกได้อย่างดีเยี่ยมเลยทีเดียว
<br/><center><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:550px;height:300px"
     data-ad-client="ca-pub-6763338108264182"
     data-ad-slot="5822218151"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></center>

ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มีผลต่อสมองของเด็กยังไง

จากการวิจัยของแพทย์ในประเทศเดนมาร์ก เด็กจำนวน 3,000 กว่าคนที่ทำการวิจัยและเก็บข้อมูล พบว่ากลุ่มที่กินนมแม่นานกว่า 9 เดือน จะมีความฉลาดที่ดีม...

อ่านเพิ่มเติม »

เล่นกับลูกยังไง ช่วยพัฒนาความฉลาดลูกน้อยได้บ้าง

0 การเล่นกับลูก, เล่นกับลูก, Development, Mae 06:07

ก่อนอื่นคุณแม่และคุณพ่อ จะต้องเข้าใจว่าลูกน้อยต้องการเล่นแบบใหนที่จะเป็นการเรียนรู้ที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ โดยปกติแล้วเด็กแรกเกิดเขาจะป็นการเสริมสร้างการเรียนมีพัฒนาการการดำรงชีพตามสภาพแวดล้อมอยู่แล้ว เนื่องจากเด็กน้อยก็มีประสาทสัมผัสการรับรู้ทางตา หู จมูก และรับรสปาก และสัมผัสกายทางผิวหนังเหมือนผู้ใหญ่ทั่วๆไป นั่นเอง<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0WkPB4KIHZuJ8aR8VkGBWnA97t9fnGWaT9R8VUzJ66hHYxul7MRKtAvmMKSLF45ax32X-GV5FhOpVCM9CXsiUzbFQcyEXn6F-D-LvbNcIM-8UTvG3_cNYEXadBxCQZ9l9i34cTBujd0I/s1600/%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%81%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%81.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="305" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0WkPB4KIHZuJ8aR8VkGBWnA97t9fnGWaT9R8VUzJ66hHYxul7MRKtAvmMKSLF45ax32X-GV5FhOpVCM9CXsiUzbFQcyEXn6F-D-LvbNcIM-8UTvG3_cNYEXadBxCQZ9l9i34cTBujd0I/s1600/%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%81%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%81.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
เราในฐานะคุณแม่คุณพ่อ ก็คือตัวเสริมสร้างพัฒนาการของเด็กให้สมบูรณยิ่งขึ้น หรืออาจจะบอกว่าเป็นการกระตุ้นให้เด็กรับรู้กริยา อาการมากขึ้น เช่น การใช้โมบายสีต่างๆ ที่มีสีสันชวนมองแกร่งไกว่ หรือลูกน้อยได้สัมผัสทางตา ทำให้ลูกน้อยรู้สึกเพลิดเพลิน และเสริมสร้างกล้ามเนื้อต้นคอได้เป็นอย่างดี หรือการให้ลูกน้อยจับสิ่งของให้รู้สึกถึงการสัมผัสทางร่างกาย ก็เป็นการเสริมสร้างความคิดแปลกใหม่ให้ลูกน้อยได้เข้าใจ และเรียนรู้ได้อีกทางหนึ่งด้วย<br />
<br />
การที่เรารู้จักการเล่นกับลูกตั้งแต่เด็ก จะเป็นการกระตุ้นเซลล์สมองให้มีการเชื่อมประสานมากขึ้น เยื่อหุ้มใยสมองหนามากขึ้น ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการพัฒนาความสามารถ สร้างความฉลาดในตัวลูกน้อยของคุณ และยังเป็นการใช้เวลาที่เป็นประโยชน์ต่อการรับรู้ หรือการพัฒนา และฝึกประสบการณ์ที่ดีให้แก่สมองของลูกน้อย ดังนั้นคุณพ่อและคุณแม่จึงควรให้ความใส่ใจกับการเล่นของลูกของคุณด้วยนะคะ<br />
<br />
คุณพ่อและคุณแม่สามารถดูทริปดีๆ <a href="http://babytren-shop.blogspot.com/search/label/Development" target="_blank"><span style="color: blue;"><i><b>การเสริมสร้างพัฒนาการของลูก</b></i></span></a> เพื่อให้ลูกน้อยมีพัฒนาการที่สมวัยได้ใน บล๊อกนี้เลยนะคะ 
<br/><center><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:550px;height:300px"
     data-ad-client="ca-pub-6763338108264182"
     data-ad-slot="5822218151"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></center>

เล่นกับลูกยังไง ช่วยพัฒนาความฉลาดลูกน้อยได้บ้าง

ก่อนอื่นคุณแม่และคุณพ่อ จะต้องเข้าใจว่าลูกน้อยต้องการเล่นแบบใหนที่จะเป็นการเรียนรู้ที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ โดยปกติแล้วเด็กแรกเกิดเขาจ...

อ่านเพิ่มเติม »

ปลาม้วนหรรษา เมนูโปรตีนสำหรับเด็ก 1 - 3 ขวบ

0 เมนูอาหารเด็ก, อาหารเด็ก, อาหารเด็ก 1 ขวบ, food, Mae 04:10

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE5Qs13yCRIHsiKux0poc2anCV4GTqH99HKXEfHGct78PLKQko1QVZ9T7bKMPLAjGZi32sz-b4yCcF_apjlroTpEpHXD4aAd3TG_cHm4JHJEux7_hEhDBwOlASZFa_ijwXmAhlPT_e-Pw/s1600/%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%81_%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%99.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE5Qs13yCRIHsiKux0poc2anCV4GTqH99HKXEfHGct78PLKQko1QVZ9T7bKMPLAjGZi32sz-b4yCcF_apjlroTpEpHXD4aAd3TG_cHm4JHJEux7_hEhDBwOlASZFa_ijwXmAhlPT_e-Pw/s1600/%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%81_%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%99.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
เมนูอาหารสำหรับเด็กในวัย 1 - 3 ปี  แน่นอนเด็กในวัยนี้ต้องเสริมโปรตีนให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของลูกรักของคุณแม่แน่นอนคะ เมนูปลาก็น่าจะเป็นเมนูที่เข้าข่ายในนั้นด้วย ทางเวป คุณแม่มือใหม่จึงขอเสนอเมนูปลาม้วนหรรษา เพื่อให้คุณแม่ได้ทำให้ลูกรักได้ทานกัน<br />
เรามาดูส่วนเครื่องปรุงกันก่อนดีกว่านะคะ<br />
<ul>
<li>อย่างแรกเลยก็คือเนื้อปลาค่ะ แล้วแต่ตุณแม่จะเลือกเนื้อปลาอะไรก็ได้แล่เป็นแผ่นบางๆ สัก 3 ชิ้นก็พอละคะ</li>
</ul>
<ul>
<li>หมูบดละเอียด   2 ช้อนโต๊ะ</li>
</ul>
<ul>
<li>แครอทซอย      2 หัว</li>
</ul>
<ul>
<li>เห็ดหอมหั่นบาง  1 ช้อนโต๊ะ</li>
</ul>
<ul>
<li>ชีอิ๊วขาว   1 ช้อนชา</li>
</ul>
<ul>
<li>น้ำตาลทราย  1/2 ช้อนชา</li>
</ul>
<ul>
<li>เกลือนิดหนอยพอ</li>
</ul>
หลังจากได้เคื่องปรุงแล้วต่อไปก็ถึงขั้นตอนการลงมือทำเมนูปลาหรรษา เพื่อลูกน้อยวัยวัย 1 -3 ขวบกันเลย ขั้นตอนแรกก็คือเรานำปลาที่หั่นบางๆ เข้าคลุกกับเครื่องปรุงที่เราเตรียมเอาไว้ก็คือ ชิอิ๊วขาว เกลือ น้ำตาล หมักให้เข้ากัน แล้วนำหมูบดละเอียดพร้อมเห็ดลงไปบนเนื้อปลา แล้วม้วนปลาให้แน่น แล้วยึดแน่นด้วยไม้จิ้มฟัน แล้วนำไปนึ่งให้สุก พอสุกได้ที่ก้นำบงจานที่ได้จัดเตรียมและตกแต่งด้วยแครอท เพื่อให้มีความสวยงามและดึงดูดสายตาให้ลูกน้อยมีความสนใจกับเมนูนี้ รับรองว่าต้องถูกใจคุณหนูๆ แน่นอนเลย<br />
<br />
สำหรับเมนูปลาม้วนหรรษา  นี้จะทำให้ลูกน้อยได้รับโปรตีนจากเนื้อปลาไปแบบเต็มๆ และยังได้เบต้าแคโลทีน และวิตามิน เอ เพื่อบำรุงสายตาที่ได้จากแครอท ด้วย  <br />
<br />
สำหรับเมนนูนี้คุณแม่สามารถปรับเปรี่ยนส่วนผสมได้ตามความเหมาะสม หวังว่าลูกน้อยของคุณแม่ทั้งหลายคงจะชอบกันนะคะ วันหน้าทางบล๊อก <a href="http://babytren-shop.blogspot.com/" target="_blank"><span style="color: blue;"><u><i><b>"คุณแม่มือใหม่"</b></i></u></span></a> จะมีเมนูอะไรมาเสนอเพื่อคุณแม่ รอติดตามกันต่อไปนะคะ
<br/><center><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:550px;height:300px"
     data-ad-client="ca-pub-6763338108264182"
     data-ad-slot="5822218151"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></center>

ปลาม้วนหรรษา เมนูโปรตีนสำหรับเด็ก 1 - 3 ขวบ

เมนูอาหารสำหรับเด็กในวัย 1 - 3 ปี แน่นอนเด็กในวัยนี้ต้องเสริมโปรตีนให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของลูกรักของ...

อ่านเพิ่มเติม »

เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์ จะดูแลตัวเองยังไงดี......

0 การตั้งครรภ์, ดูแลตนเมื่อตั้งครรภ์, Mae, Pregnancy 18:36

<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh32jSmuO7ZdViNOzSDLd9gD9XvgqYm7xejpggaHgmLBtctgO1XWeAM2QlZ-hMoD_yHE5TsOhUEbLQcBlmGZE_yg3e70sTVDoc9ZnEJKfU-JPxmq6XXbJ9QsJghrcvWLEOV0A03Ptn-Cc/s1600/pregnancy-1381193-m.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh32jSmuO7ZdViNOzSDLd9gD9XvgqYm7xejpggaHgmLBtctgO1XWeAM2QlZ-hMoD_yHE5TsOhUEbLQcBlmGZE_yg3e70sTVDoc9ZnEJKfU-JPxmq6XXbJ9QsJghrcvWLEOV0A03Ptn-Cc/s1600/pregnancy-1381193-m.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
คุณผู้หญิงส่วนมากเมื่อรู้ว่าตนเองตั้งครรภ์ท้องแรก จะรู้สึกกระวนกระวายใจว่าจะมีการดูแลตนเองยังไงดีใช่หรือเปล่าค่ะ เป็นใครก็ต้องกังวลใจเป็นธรรมดา วันนี้บล๊อกคุณแม่มือใหม่ จะขอให้คำแนะนำในการดูแลตนเองเมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์ ควรทำยังไงบ้าง หลักๆ แล้วการดูแลตนเองน่าจะมีดังนี้<br />
<ul>
<li>การรับประทานอาหาร ถือว่าเป็นส่วนสำคัญมาก เพื่อให้ทารกในครรภ์ได้รับสารอาหารที่เพียงพอและมีปะโยชน์ คุณแม่ต้องทานอาหารให้ครบทั้ง 7 หมู่ ห้ามอดอาหารโดยเด็ดขาด และควรเสริมอาหารที่มีธาตุเหล็กเยอะ เพื่อให้เด็กในครรภ์มีร่างการที่สมบูรณ์แข็งแรง และดีต่อสุขภาพคุณแม่ด้วย </li>
</ul>
<ul>
<li>หญิงตั้งครรภ์ สามารถที่จะออกกำลังกายได้นะจ๊ะ แต่การออกกำลังกายต้องอย่าหักโหมมากเกินไป จนอ่อนล้า และควรมีเวลาในการพักผ่อนให้เยอะๆ ด้วยนะ </li>
</ul>
<ul>
<li>ข้อนี้สำคัญสุดๆ เลยก็ว่าได้ ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ห้ามเลยนะ ขอบอก ห้ามดื่มสุราของมึนเมาทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็นการสูบบุหรี่ รวมทั้งสารเสพติดอื่นๆ ทุกชนิด เพราะสารเสพติด จะเป็นตัวทำให้ทารกในครรภ์ได้รับอันตราย มีการเจริญเติบโตที่ช้า และส่งผลต่อระบบการพัฒนาทางสมองและร่างกาย ฉะนั้นขอย้ำเลยนะคะ สำหรับข้อนี้ </li>
</ul>
<ul>
<li>การสวมใส่เสื้อผ้าของหญิงตั้งครรภ์ ควรเลือกใส่เสื้อผ้าที่สวมใส่สบาย ไม่ควรเป็นชุดที่คับหรือรัดรูปเกินไปนะจ๊ะ</li>
</ul>
หญิงตั้งครรภ์ควรที่จะมีการดูแลตนเองอีกหลายๆ ประการ แนวทางข้างต้นเห็นว่าเป็นส่วนที่สำคัญที่ควรยึดปฏิบัติเมื่อตั้งครรภ์ เพื่อให้สุขภาพของผู้ตั้งครรภ์และทารกในครรภ์มีสุขภาพที่ดี หวังว่าบทความนี้คงมีประโยชน์นะคะ
<br/><center><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:550px;height:300px"
     data-ad-client="ca-pub-6763338108264182"
     data-ad-slot="5822218151"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></center>

เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์ จะดูแลตัวเองยังไงดี......

คุณผู้หญิงส่วนมากเมื่อรู้ว่าตนเองตั้งครรภ์ท้องแรก จะรู้สึกกระวนกระวายใจว่าจะมีการดูแลตนเองยังไงดีใช่หรือเปล่าค่ะ เป็นใครก็ต้องกังวลใจเป...

อ่านเพิ่มเติม »

เด็กแรกเกิดถึง 1 เดือน ควรมีพัฒนาการ อย่างไร

0 พัฒนาการเด็ก, Article, Development, Mae 07:55

<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTClDKt6_jIr63bKkCmZrfFWaoDJeR_bCs_3HshLQ62oNdtLumuYMIAE52zdIxdXzGBc194tzavBTbSsEZzPb4yEh84Y6S_fPdjJm8GU55hB_wJR5lq-UzPAN-gJ-Q2SpBdTXI8VLkVw4/s1600/%E0%B8%AA%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%92%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%97%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%B8+2+%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%99.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTClDKt6_jIr63bKkCmZrfFWaoDJeR_bCs_3HshLQ62oNdtLumuYMIAE52zdIxdXzGBc194tzavBTbSsEZzPb4yEh84Y6S_fPdjJm8GU55hB_wJR5lq-UzPAN-gJ-Q2SpBdTXI8VLkVw4/s400/%E0%B8%AA%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%92%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%97%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%B8+2+%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%99.jpg" width="400" /></a></div>
<span id="goog_1392493147"></span><span id="goog_1392493148"></span><span id="goog_218267366"></span><span id="goog_218267367"></span><br /></div>
วันนี้เวป คุณแม่มือใหม่ จะมาพูดถึงพัฒนาการของทารกแรกเกิดจนถึงหนึ่งเดือน ว่าทารกที่ออกจากครรภ์มารดาสู่โลกภายนอก ควรมีพัฒนาการอย่างไรบ้าง<br />
<br />
<b>เด็กแรกเกิดจนถึง 1 เดือนจะมีพัฒาการตามวัยที่สำคัญคือ</b><br />
<ul>
<li>มองหน้าแม่และสบตา</li>
<li>ตอบสนองเมื่อเด็กได้ยินเสียงพูดโดยการทำเสียงอ้อแอ้ในลำคอ</li>
<li>แขนและขาสามารถเคลื่อนไหวด้วยตนเองได้ทั้ง 2 ข้าง</li>
</ul>
นี่คือพัฒนาการตามวัยของเด็กทารกแรกเกิดจนถึง 1 เดือนนะคะ และคุณพ่อและคุณแม่ยังมีส่วนส่งเสริมพัฒนาการของลูกให้ลูกทำได้ เช่น<br />
<ul>
<li>อุ้มให้หน้าลูกอยู่เดียวกันกับหน้าแม่ ยิ้มแย้มให้เขา มองสบตาและพูดกับลูกบ่อยๆ หรือขณะให้นมลูก</li>
<li>ให้ลูกนอนหงาย ออกกำลังกายแขนขา และให้ลูกเคลื่อนไหวด้วยตัวเอง</li>
<li>ใช้นิ้วมือ สัมผัสฝ่ามือลูกตลอดเวลา</li>
</ul>
เห็นไหมละคะว่าคุณพ่อและคุณแม่ มีส่วนเสริมสร้างพัฒนาการของลูกวัยแรกเกิดจนถึง 1 เดือนยังไง ไว้โอกาสหน้าทางเวป "คุณแม่มือใหม่" จะได้นำเสอบทความพัฒนาการของลูกวัย 1 - 2 เดือนวันต่อไปนะคะ วันนี้ขอให้คุณแม่มีความสุขในการดูแลลูกน้อยของคุณนะคะ <br/>
<br/><center><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:550px;height:300px"
     data-ad-client="ca-pub-6763338108264182"
     data-ad-slot="5822218151"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></center>

เด็กแรกเกิดถึง 1 เดือน ควรมีพัฒนาการ อย่างไร

วันนี้เวป คุณแม่มือใหม่ จะมาพูดถึงพัฒนาการของทารกแรกเกิดจนถึงหนึ่งเดือน ว่าทารกที่ออกจากครรภ์มารดาสู่โลกภายนอก ควรมีพัฒนาการอย่างไรบ้าง ...

อ่านเพิ่มเติม »

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มีผลดีต่อคุณแม่อย่างไร

0 คุณแม่, เคล็ดลับแม่มือใหม่, Article, Mae 07:11

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIs-ttfzFbzblKyS1wv3n2m2tlyBRtc325eX9BS6bu4VeHDp5e1ntk7rumK_s3DOf20zl7Ta_A9hzEvGbAklOFY0xFcdyDO_kvcdJHI4fjZBpcZudAytUKsS0thBK1RvU1ljBL4Qsc7dA/s1600/mom-baby.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="333" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIs-ttfzFbzblKyS1wv3n2m2tlyBRtc325eX9BS6bu4VeHDp5e1ntk7rumK_s3DOf20zl7Ta_A9hzEvGbAklOFY0xFcdyDO_kvcdJHI4fjZBpcZudAytUKsS0thBK1RvU1ljBL4Qsc7dA/s400/mom-baby.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
ตามที่ทางเวป คุณแม่มือใหม่ ได้เขียนบทความ<a href="http://babytren-shop.blogspot.com/2013/10/blog-post_1733.html" target="_blank">การเลี้ยงลูกด้วยนมมีผลดีต่อลูกน้อยอย่างไร</a> การเลี้ยงลูกน้อยด้วยนมแม่ ไม่ใช่จะมีผลดีต่อลูกน้อยเท่านั้น ยังส่งผลดีต่อตัวคุรแม่อีกทางหนึ่ง แล้วมันส่งผลดียังไงละ งั้นเรามาดูกันนะคะ<br />
<br />
<b>การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีผลดีต่อแม่ดังนี้</b><br />
<ul>
<li>มดลูกหดตัวดี เข้าอู่เร็วและขับน้ำคาวปลาได้ดี</li>
<li>รูปร่างแม่คืนสู่สภาพเดิมเร็วขึ้น เพราะใช้ไขมันที่สะสมระหว่างที่ตั้งครรภ์ เพื่อผลิตน้ำนม</li>
<li>แม่ลูกมีความผูกพันกันมากขึ้น</li>
<li>ประหยัดรายจ่าย</li>
<li>ลดปัญหามะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่</li>
</ul>
เห็นหรือยังคะว่าผลดีของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มีประโยชน์ต่อคุรแม่แค่ใหน ยังไงพวกเรามาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กันนะคะ<br/>
<br/><center><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:550px;height:300px"
     data-ad-client="ca-pub-6763338108264182"
     data-ad-slot="5822218151"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></center>

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มีผลดีต่อคุณแม่อย่างไร

ตามที่ทางเวป คุณแม่มือใหม่ ได้เขียนบทความ การเลี้ยงลูกด้วยนมมีผลดีต่อลูกน้อยอย่างไร การเลี้ยงลูกน้อยด้วยนมแม่ ไม่ใช่จะมีผลดีต่อลูกน้อยเ...

อ่านเพิ่มเติม »

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีผลดี อย่างไร

0 คุณแม่, เคล็ดลับแม่มือใหม่, Article, Mae 23:54

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijmGWfnbvvnKGccM_9iUBdLvIyaVA_c8y0KiRwnI9YH6UnlEYJwW2GppRweLkYuyjXbSfFZD_KJe91qxi67qdZ_OrLYE6S0GzLscyaB6ZJz086iDnGNnVe01uUr9g8TZbdXjrpykQTqz8/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijmGWfnbvvnKGccM_9iUBdLvIyaVA_c8y0KiRwnI9YH6UnlEYJwW2GppRweLkYuyjXbSfFZD_KJe91qxi67qdZ_OrLYE6S0GzLscyaB6ZJz086iDnGNnVe01uUr9g8TZbdXjrpykQTqz8/s400/4.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
ตามที่คุณแม่เคยได้รับคำแนะนำจากคุณหมอเวลาที่เราตั้งครรภ์ คุณหมอจะบอกว่าเราควรเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นะ แล้วนมแม่มีผลดีต่อลูกยังไง วันนี้ เวปคุณแม่มือใหม่ จะบอกถึงผลดีต่อลูกที่ได้ดื่มนมแม่นะคะ<br />
<br />
<b>ผลดีต่อลูกในการดื่มนมแม่</b><br />
<ul>
<li>ลูกได้สารอาหารครบถ้วน และพอเหมาะกับความต้องการของลูก ไม่ทำให้ลุกขาดสารอาหารหรืออ้วนจนเกินไป</li>
<li>ลูกได้รับสารอื่น เช่น ฮอร์โมน ที่จะช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโต และเพิ่มการทำงานของอวัยวะของลูกน้อยบางระบบ</li>
<li>ลดการเกิดโรคอุจจาระร่วง</li>
<li>ได้รับภูมิคุ้มกันโรค และสารต่อต้านเชื้อโรค</li>
<li>ลดการเกิดโรคภูมิแพ้ เบาหวาน ฟันผุ</li>
<li>ลูกได้รับความรัก ความอบอุ่นและความเอาใจใส่จากคุรแม่</li>
</ul>
เห็นไหมละคะ ว่าผลดีต่อเด็กในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มี ประโยชน์อย่างไร โอกาสหน้าทางเว็ป คุณแม่มือใหม่จะมาพูดถึง<a href="http://babytren-shop.blogspot.com/2013/10/blog-post_12.html" target="_blank">ผลดีของตัวคุณแม่ที่เลี่ยงลูกด้วยนม</a> ต่อนะคะ<br/>
<br/><center><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:550px;height:300px"
     data-ad-client="ca-pub-6763338108264182"
     data-ad-slot="5822218151"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></center>

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีผลดี อย่างไร

ตามที่คุณแม่เคยได้รับคำแนะนำจากคุณหมอเวลาที่เราตั้งครรภ์ คุณหมอจะบอกว่าเราควรเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นะ แล้วนมแม่มีผลดีต่อลูกยังไง วันนี้ เวปค...

อ่านเพิ่มเติม »

โรคเลือดจางธาลัสซีเมียปัญหาหญิงตั้งครรภ์

0 โรคเด็ก, Article, Disease, Mae 23:40

<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1oMhu59U96mDzBjp5ih2dZ25uXFffRheZi0Vl1shoNSP_mqP3dj7rbfcdB5JrsUC391L8CVjFeVWjMREVq8A-ZzVjIH4S4zPXAPJ5zhuTOhIQ_DxGz8jGMqcshcZCAXG6bLGLuze7oG8/s1600/thalassemia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="368" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1oMhu59U96mDzBjp5ih2dZ25uXFffRheZi0Vl1shoNSP_mqP3dj7rbfcdB5JrsUC391L8CVjFeVWjMREVq8A-ZzVjIH4S4zPXAPJ5zhuTOhIQ_DxGz8jGMqcshcZCAXG6bLGLuze7oG8/s400/thalassemia.jpg" width="400" /></a></div>
โรคธาลัสซีเมีย คือโรคชนิดหนึ่งที่เกิดจากเม็ดเลือด แดงผิดปกติโดยการถ่ายทอดจาก พ่อและแม่ ทางกรรมพันธุ์<br />
<br />
<b>ธาลัสซีเมีย มี 2 แบบ คือ</b><br />
1.แบบเป็นพาหะ  จะไม่แสดงอาการของโรค สุขภาพแข็งแรง ร่างกายปกติ แต่มีความผิดปกติของเม็ดเลือด สามารถถ่ายทอดไปยังลูกได้<br />
2.แบบเป็นโรค จะแสดงอาการของโรค เช่นซีดเหลือง ท้องโต ตับโต ผิวหนังคล้ำ ตัวเล็กผิดปกติ สามารถถ่ายทอดไปยังลูกได้<br />
<br />
<b>ชนิดของผู้ป่วยเป็นโรคธาลัสซีเมีย มีอยู่ 3 ชนิด</b><br />
<ul>
<li>ชนิดรุนแรงที่สุด ทารกจะเสียชีวิตตั้งแต่อยู่ในครรภ์ของมารดา หรือหลังคลอด</li>
<li>ชนิดรุนแรง ในช่วงแรกเกิดจะไม่แสดงอาการใดๆ แต่จะสังเกตุเห็นได้ชัดเมื่ออายุประมาณ 3 - 6 เดือน อาการที่สำคัญ คือ อ่อนเพลีย ท้องป่อง ม้ามและตับโต มักซีดมากและต้องได้รับเลือดเป็นประจำ</li>
<li>ชนิดปานกลางและชนิดรุนแรงน้อย มักจะออกอาการตัวซีดมากขึ้นเมื่อมีอาการไข้</li>
</ul>
โอกาสเสี่ยงของลูกที่จะเป็นธาลัสซีเมีย<br />
ถ้าทั้งพ่อและแม่เป็นพาหะ โอกาสที่ลูกจะเป็นโรคธาลัสซีเมีย ถึงร้อยละ 25 หรือเป็น 1 ใน 4 โอกาสที่ลูกจะเป็นพาหะ เท่ากับ 50%<br />
<br />
<b>แนวทางการป้องกันลูกน้อยในครรภ์ไม่ให้เป็นโรคธาลัสซีเมีย</b><br />
<ul>
<li>ก่อนที่จะตั้งครรภ์ ควรรับคำแนะนำจากแพทธ์ และควรทำการตรวจเลือดของคุณผู้หญิง และสามี กอ่นคิดจะมีลูก</li>
<li>ฝากครรภ์ทันที  เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์</li>
</ul>
<br/><center><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:550px;height:300px"
     data-ad-client="ca-pub-6763338108264182"
     data-ad-slot="5822218151"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></center>

โรคเลือดจางธาลัสซีเมียปัญหาหญิงตั้งครรภ์

โรคธาลัสซีเมีย คือโรคชนิดหนึ่งที่เกิดจากเม็ดเลือด แดงผิดปกติโดยการถ่ายทอดจาก พ่อและแม่ ทางกรรมพันธุ์ ธาลัสซีเมีย มี 2 แบบ คือ 1.แบบเป...

อ่านเพิ่มเติม »